ANTĐ - Ông Garxia làm nghề sửa giày dép da, do rất khéo léo nên cửa hàng lúc nào cũng đông khách. Ông Garxia sống đạm bạc, hàng ngày ông làm bạn với đống đinh, da, keo dán, tối về đánh cờ, nói chuyện với ông bạn già hàng xóm. Ông luôn bảo chỉ thích sống đơn giản và không phải lo nghĩ gì.
ANTĐ - Gia đình bạn tôi có điều kiện, đi “trốn Tết” ở nước ngoài vừa về kể rằng, sướng thì sướng thật nhưng mà thấy tủi thân vì người mình thấp bé quá. May là ở nước ngoài, những nơi đông đúc, vui chơi, giải trí không chen chúc như ở ta, nếu không thì cũng… bẹp ruột.
ANTĐ - Buổi chiều rảnh rỗi, Victor đến nhà một cậu bạn cùng lớp chơi và mang cho bạn hộp kẹo nhỏ. Khi cầm đến chiếc kẹo cuối cùng, cậu bạn bỗng tỏ ra rất nghiêm túc bảo: “Chiếc kẹo này rất đặc biệt nên tớ sẽ giữ lại”.
ANTĐ - Buổi tối, sau bữa ăn là khoảng thời gian bình yên và ấm áp nhất trong gia đình Plexia. Đó là khi cả nhà gồm bố mẹ, Plexia và chị gái quây quần trong phòng khách xem một bộ phim truyền hình, cùng bàn luận sôi nổi về nó. Tối hôm đó, khi cả nhà đang chăm chú xem phim thì có chuông điện thoại gọi tới. Mẹ Plexia nhấc máy, bà lắng nghe, nói: “Vậy à, tôi biết rồi, cảm ơn” rồi cúp máy. Plexia thấy mẹ cúi xuống rút giắc cắm điện thoại rồi quay lại tiếp tục xem phim cùng cả nhà. Plexia hơi thắc mắc nhưng không hỏi lại.
ANTĐ - Thực phẩm là nhiên liệu cho cơ thể, tuy nhiên ăn thế nào là vừa đủ cung cấp năng lượng mà không làm bạn bị béo phì? Viện Dinh dưỡng và chế độ ăn Hoa Kỳ đưa ra một số gợi ý giúp bạn:
ANTĐ - Công việc công sở khiến bạn ngồi nhiều trước máy vi tính mỗi ngày và ít vận động hơn dẫn đến nguy cơ tăng cân cao và nhiều hệ lụy sức khỏe khác.
ANTĐ - Probiotics là những vi khuẩn, nấm men có ích cho đường ruột. Chính vì vậy, các chế phẩm sinh học chứa lợi khuẩn probiotic cũng rất tốt cho sức khỏe, giúp duy trì trạng thái cân bằng vi khuẩn đường ruột, tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng ta và kéo dài tuổi thọ.
ANTĐ - Ngày 24-4, Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã khuyến cáo về chăm sóc dinh dưỡng và cách sử dụng vitamin A cho bệnh nhân sởi. Theo đó, bệnh sởi thường tiến triển nặng và nguy cơ tử vong cao ở những bệnh nhân có dinh dưỡng kém, thiếu vitamin A nên dinh dưỡng đúng cách có vai trò vô cùng quan trọng.
ANTĐ - Có một thân hình cân đối là mong muốn của tất cả phái đẹp. Nhiều chị em đang phải thực hiện các phương pháp khác nhau để mong muốn giảm được cân nặng vì nhiều lý do như béo phì, sau khi sinh hay di truyền… Nhưng việc giảm cân sai cách lại cho hiệu quả ngược lại, thậm chí còn rất có hại cho cơ thể. Dưới đây là những sai lầm phổ biến mà chị em hay mắc phải khi thực hiện giảm cân.