Luôn thấy mình già, dễ bị mắc bệnh

Luôn thấy mình già, dễ bị mắc bệnh

ANTĐ - Các chuyên gia y tế Hiệp hội tâm lý Mỹ đã theo dõi 10.000 người trưởng thành ở Hoa Kỳ từ 24-102 tuổi trong khoảng từ năm 1995-2013 về cảm nhận tuổi tác và nguy cơ sức khỏe. 

Phát hiện enzyme gây nếp nhăn

Phát hiện enzyme gây nếp nhăn

ANTĐ - Một nhóm các nhà khoa học từ Đại học Newcastle (Anh) đã phát hiện ra một enzyme đóng vai trò rất quan trọng trong mức năng lượng của các tế bào. 

Lười vận động dễ bị teo não

Lười vận động dễ bị teo não

ANTĐ - “Não của chúng ta co lại và teo đi khi già, có liên quan đến suy giảm nhận thức và tăng nguy cơ mất trí nhớ. Trong đó, những người tập thể dục ít sẽ teo não nhanh, do tăng tốc lão hóa não”, TS Nicole Spartano, trường Đại học Boston (Mỹ) cho biết. 

Chất béo lành mạnh tốt cho tim

Chất béo lành mạnh tốt cho tim

ANTĐ - Các nhà khoa học khuyến cáo chất béo lành mạnh rất có lợi cho sức khỏe. Để giảm nguy cơ mắc bệnh tim, bạn nên giảm chất béo bão hòa và chất béo trans và thay thế chúng bằng các chất béo lành mạnh. 

Nguyên liệu lành mạnh cho món salad

Nguyên liệu lành mạnh cho món salad

ANTĐ - Nếu bạn đang tìm kiếm những nguyên liệu lành mạnh và giàu dưỡng chất cho món salad thì dưới đây là những gợi ý cho bạn:

Đồ uống có ga gây mỡ nội tạng

Đồ uống có ga gây mỡ nội tạng

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đã cảnh báo, những người tiêu thụ đồ uống có ga nhiều khả năng phát triển chất béo nguy hiểm tích tụ quanh cơ quan nội tạng. 

Nước ép hoa quả không hẳn đã tốt

Nước ép hoa quả không hẳn đã tốt

ANTĐ - Sinh tố hoa quả có thể làm giảm nồng độ chất chống oxy hóa và phá vỡ cân bằng tự nhiên của cơ thể. Nước ép trái cây cũng chứa hàm lượng đường cao góp phần vào việc tăng cân. 

Nhìn mắt đoán bệnh tim mạch

Nhìn mắt đoán bệnh tim mạch

ANTĐ - Theo TS Ilias Georgalas, Đại học Athena, Hy Lạp, các bác sĩ có thể dễ dàng phát hiện các hệ thống mạch máu trong cơ thể khi kiểm tra mắt bệnh nhân, trong đó bao gồm các động mạch và tĩnh mạch. 
Béo phì hại tim

Béo phì hại tim

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu trường Đại học Y khoa Harvard (Mỹ) theo dõi sức khỏe của 72.000 phụ nữ tuổi 18, khỏe mạnh từ năm 1980-2012, sau đó kiểm tra 2 năm 1 lần trong suốt giai đoạn nghiên cứu. 
Cà phê giúp giảm nguy cơ chết non

Cà phê giúp giảm nguy cơ chết non

ANTĐ - Các nhà khoa học từ trường Y tế công cộng Harvard (Mỹ) đã phân tích những lợi ích của cà phê chứa caffein và không chứa caffein.