Omega 3 giảm nguy cơ tử vong do đau tim

Omega 3 giảm nguy cơ tử vong do đau tim

ANTĐ - Qua phân tích 19 nghiên cứu của 16 quốc gia và 45.637 người tham gia, các nhà khoa học Đại học Stanford (Mỹ) phát hiện ra omega-3 có thể làm giảm 10% nguy cơ tử vong do đau tim.
Ăn nhiều rau, giảm nguy cơ bệnh tiểu đường

Ăn nhiều rau, giảm nguy cơ bệnh tiểu đường

ANTĐ - Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí PLOS Medecine cho biết, chế độ ăn ít chế phẩm từ động vật và nhiều rau quả có thể giảm nguy cơ mắc tiểu đường.
Mẹo tránh tăng chỉ số đường huyết

Mẹo tránh tăng chỉ số đường huyết

ANTĐ - Việc ăn cơm từ gạo trắng có thể khiến lượng đường trong máu tăng đáng kể. Tuy nhiên, theo Giáo sư Jeyakumar Henry, người đứng đầu Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng lâm sàng (CNRC) của Singapore, một nghiên cứu từ năm 2014 của trung tâm đã chỉ ra một số cách ăn uống “khôn ngoan”, tránh được việc tăng chỉ số đường huyết (GI):
Đẹp da, tóc với cam

Đẹp da, tóc với cam

ANTĐ - Cam là một trong những loại quả được ưa dùng nhất vì hàm lượng vitamin C dồi dào  giúp tăng cường hoạt động miễn dịch, phòng chống các bệnh viêm nhiễm thường gặp như cảm, cúm, viêm họng, viêm phế quản… Thực tế cam còn nhiều tác dụng hơn thế, nhất là đối với chị em phụ nữ, nó giúp làm đẹp cho da, tóc…

Axit folic có thể gây tự kỷ?

Axit folic có thể gây tự kỷ?

ANTĐ - Là một trong những vitamin B rất cần thiết với việc sản xuất tế bào mới, đặc biệt là hồng cầu, axit folic đóng vai trò quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của phụ nữ mang thai.

Nước táo ép tốt cho tiêu hóa

Nước táo ép tốt cho tiêu hóa

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu từ Đại học Calgary, Canada đã theo dõi gần 650 trẻ em trong độ tuổi từ 6 tháng đến 5 tuổi gặp các triệu chứng tiêu hóa gồm tiêu chảy, nôn mửa và mất nước nhẹ. 

Omega 3 cải thiện hành vi trẻ

Omega 3 cải thiện hành vi trẻ

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây của Đại học Oxford (Anh) cho thấy, omega 3 - axit béo đóng vai trò quan trọng cho việc xây dựng các kết nối giữa các tế bào não, ảnh hưởng đến hành vi của trẻ và việc thiếu omega 3 có thể liên quan đến tăng nguy cơ mắc các vấn đề về hành vi. Cơ thể chúng ta không thể tự sản sinh ra chất này, vì vậy cần phải bổ sung từ chế độ ăn uống (quả óc chó, trứng, cá, sữa, các loại hạt...). 

Ăn chay trường tăng nguy cơ ung thư

Ăn chay trường tăng nguy cơ ung thư

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây phát hiện, chế độ ăn chay trường có thể dẫn đến đột biến gene làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư. 

Thực phẩm giúp duy trì huyết áp ổn định

Thực phẩm giúp duy trì huyết áp ổn định

ANTĐ - Huyết áp ổn định rất tốt cho sức khỏe của bạn bởi nếu nó quá cao thì sẽ dẫn đến bệnh tim và ngược lại, huyết áp thấp cũng sẽ mang đến nhiều vấn đề về sức khỏe. Bằng việc kết hợp các thực phẩm sau vào chế độ ăn, bạn có thể duy trì mức huyết áp ổn định và tốt cho sức khỏe:

Tai nạn bỏng khi sản xuất axit sulfuaric

Tai nạn bỏng khi sản xuất axit sulfuaric

ANTĐ - Khoa Bỏng Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn đang điều trị cho 2 bệnh nhân là anh N.T.C, sinh năm 1974 và chị N.T.L, sinh năm 1973 nhà ở huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh. 

Thuê người tạt a xít 2 nữ sinh vì ghen tuông đồng tính

Thuê người tạt a xít 2 nữ sinh vì ghen tuông đồng tính

ANTĐ - Đại tá Trà Văn Lào – Trưởng Công an quận Gò Vấp, TP.HCM, cho biết, chiều 1/4 đã bắt 3 nghi can trong vụ tạt a xít 2 nữ sinh vào hôm 30/3. Bước đầu xác định, nguyên nhân vụ tạt a xít xuất phát từ mâu thuẫn mối quan hệ tình cảm đồng tính.

Những thực phẩm "bị oan" gây tăng cân

Những thực phẩm "bị oan" gây tăng cân

ANTĐ - Nếu đơn thuẩn chỉ nhìn thực phẩm bằng mắt thường mà đưa ra kết luận kiêng khem dễ khiến chúng ta sai lầm. Hãy khám phá những đồ ăn giúp cơ thể mảnh mai nhưng thường bị “quy chụp” gây tăng cân. 

Hoang mang khi sử dụng bình giữ nhiệt

Hoang mang khi sử dụng bình giữ nhiệt

ANTĐ - Những năm gần đây, bình giữ nhiệt ngày càng được sử dụng phổ biến, tuy nhiên, thông tin một số loại bình giữ nhiệt của Trung Quốc có thể gây ung thư, không an toàn với người sử dụng đang làm không ít người tiêu dùng Việt Nam lo lắng.